INDIVIDUELLES Flugangst EINZELCOACHING
Deine Angst vorm Fliegen hält dich am Boden?
Lass uns das ändern und finde wieder Vertrauen und Sicherheit beim Fliegen.
Im individuellen Einzelcoaching arbeitest du mit mir als aktivem Flugkapitän ausschließlich an deiner persönlichen Angst, deinen Fragen und deinen Auslösern. Kein Gruppenraum, kein Standardablauf, keine Frage, die liegen bleibt.
Über 400 erfolgreiche SeminarteilnehmerInnen und 5 Sterne Bewertung auf Google.
Einzelcoaching
mit Fokus auf deine persönliche Flugangst. Keine Gruppen.
Kein Standardprogramm
Jedes Coaching ist so individuell wie deine persönliche Angst.
25 Jahre Erfahrung
Praxis als Flugkapitän mit umfassender Coaching- und psychologischer Zusatzqualifikation.
Geht es dir auch so?
Dieses Coaching ist für dich gemacht, wenn...
... du endlich wieder privat oder beruflich fliegen möchtest.
... du dabei individuell betreut werden möchtest, statt dich in der Gruppe nicht abgeholt zu fühlen.
... du schon andere Programme gemacht hast, aber dort niemand auf deine Fragen eingegangen ist.
Was dieses Coaching von anderen unterscheidet
Ein Coaching. Nur für dich.
Einzelcoaching bedeutet: keine anderen Teilnehmer, kein Zeitdruck durch die Gruppe, keine Themen, die nicht beantwortet werden.
Kein Gruppenraum, kein standardisierter Ablauf.
Deine Fragen bestimmen den Tag und nicht ein Programm, das für alle gleichzeitig passen muss.
Löcher in den Bauch fragen - ausdrücklich erwünscht.
Viele kommen mit Fragen, die sie sich bisher nicht getraut haben zu stellen. Hier ist der richtige Ort dafür.
Antworten von einem Piloten mit 25 Jahren Flug-Erfahrung.
Ich sitze seit über 25 Jahren im Cockpit und habe alle deine Angstsituationen schon echt erlebt. Ich erkläre dir, was dort wirklich passiert. Geräusche, Turbulenzen, Störungen. Was du spürst, hat eine Erklärung.
Kein generisches Standardprogramm.
Dein Coaching beginnt dort, wo deine Angst beginnt, nicht dort, wo ein Skript es vorgibt.
Individuelles Intensiv
Einzelcoaching
Von der Angst vor dem Flug zu Ruhe und Kontrolle im Flugzeug.
€ 419,00
Online Coaching € 198,00
Ablauf
So läuft das Coaching ab
01
Ankommen & Orientierung
Wir sprechen über deine persönliche Situation. Welche Momente im Flugzeug lösen die stärksten Reaktionen aus - und warum. Ich höre dir in Ruhe zu, bis ich wirklich verstehe, womit du kämpfst.
02
Verstehen & sortieren
Du bekommst Einblick in das, was im Cockpit wirklich passiert. Geräusche, Turbulenzen, Bewegungen - als aktiver Kapitän erkläre ich dir, was dahintersteckt und was Piloten im Falle von Störungen oder Systemausfällen unternehmen. Was du verstehst, musst du nicht mehr fürchten.
03
Anwenden & Trainieren
Du setzt die gelernten Strategien und Werkzeuge in der VR-Simulation oder im Flugsimulator mit Gerald gemeinsam um und erlebst, dass du die Situation selbst steuern kannst.
04
Abschluss
Wir reflektieren, was sich verändert hat und wir du die konkret erarbeiteten Werkzeuge für deinen nächsten Flug einsetzen kannst. Bei Fragen stehe ich dir jederzeit zur Verfügung.
mit leichtigkeit fliegen
Warum das Coaching wirklich hilft
Deine Angst. Nicht die von allen anderen.
Was dich im Flugzeug triggert, ist nicht dasselbe wie bei deinem Sitznachbarn. Kein Programm, das für zwölf Personen gleichzeitig passen muss. Das Coaching beginnt bei dir - und bleibt bei dir.
Erfahrung aus Cockpit & Coaching
Nicht aus dem Lehrbuch. Ich sitze seit über 25 Jahren im Cockpit. Geräusche, Turbulenzen, Manöver - ich erkläre dir, was wirklich passiert. Was du verstehst, musst du nicht mehr fürchten.
Sofort anwendbare Werkzeuge
Keine Theorie zum Nachlesen. Du übst im Coaching konkrete Methoden, damit du beim nächsten Mal weißt, was du tust, wenn die Anspannung steigt.
Du möchtest die gelernten Strategien und Methoden im sicheren, begleiteten Rahmen umsetzen? Im Intensiv Coaching mit Simulatorflug bin ich an deiner Seite und gemeinsam üben wir das Gelernte inkl. Vor- und Nachbetreuung.
Warum Flugangst überhaupt entsteht und wie man ihr begegnen kann, erfährst du ausführlich im Ratgeberartikel „Was ist Flugangst?“.
Flugkapitän Gerald Toth
Erfahrung, die dir Sicherheit bringt
Ich bin seit über 25 Jahren Berufspilot und arbeite zusätzlich mit erprobten Methoden, die Menschen helfen, innere Anspannung abzubauen und wieder mehr Sicherheit zu gewinnen.
Ich kenne die technischen Abläufe im Cockpit ebenso wie die inneren Prozesse, die bei Angst ablaufen.
Im Coaching verbinde ich beides. Du erhältst nachvollziehbares Wissen über das Fliegen und gleichzeitig konkrete Werkzeuge, um dein Nervensystem zu stabilisieren.
Ich biete nur individuelle Einzel-Coachings an. Kein Druck durch Gruppenseminare.
Teilnehmer-Stimmen
Erfahrungen, die Mut machen
Viele Teilnehmer sind jahrelang nicht geflogen. Im Coaching erleben sie, dass sich ihre Reaktionen verändern können, wenn sie verstehen, was im Flugzeug wirklich passiert und Fliegen wieder möglich wird.
Dein erster ruhiger Flug beginnt hier
Du musst dich nicht weiter einschränken. Wenn du deine Flugangst strukturiert und nachhaltig angehen möchtest, begleite ich dich persönlich.
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Für wen ist das Intensiv Coaching geeignet?
Für alle, die unter Flugangst, Unruhe oder Panik beim Fliegen leiden – unabhängig von Alter, Erfahrung oder Reiseziel.
Kann ich das Coaching auch online machen?
Ja, du kannst dein Intensivseminar auch online machen. Die Online‑Variante dauert ca. 2 Stunden, weil einige praktische Teile entfallen. Dadurch liegen die Kosten bei € 198,-. Für viele Klient:innen ist das eine sehr angenehme, flexible Option – besonders wenn sie weit weg wohnen oder kurzfristig Unterstützung brauchen.
Muss ich bereits geflogen sein?
Nein. Das Coaching eignet sich sowohl für Erstflieger:innen als auch für Personen mit wiederkehrender Flugangst – unabhängig von der Flugerfahrung.
Wie realitätsnah ist das Coaching?
Die Inhalte sind stark praxisbezogen. Du lernst nicht nur theoretisch, sondern wendest die Techniken aktiv an – in einem realitätsnahen Rahmen am Flughafen Wien.
Was passiert nach dem Coaching?
Du erhältst konkrete Empfehlungen und Techniken für zukünftige Flüge. Auf Wunsch kann ein ergänzender Termin oder ein weiterführendes Format vereinbart werden.