Für wen ist das Flugangst Intensiv Coaching geeignet?

Das Intensiv Coaching richtet sich an alle, die unter Flugangst, Unruhe oder Panik beim Fliegen leiden – unabhängig von Alter, Flugerfahrung oder Reiseziel. Es eignet sich sowohl für Erstflieger als auch für Menschen mit wiederkehrender Flugangst.

Kann ich das Intensiv Coaching auch online machen?

Ja. Die Online-Variante des Intensiv Coachings dauert rund 2 Stunden und kostet 198 Euro. Einige praktische Teile entfallen, der Kern des Coachings – psychologische Grundlagen, technische Erklärungen und individuelle Strategien – bleibt vollständig erhalten.

Muss ich bereits Flugerfahrung haben?

Nein. Das Coaching eignet sich sowohl für Erstflieger als auch für Personen mit wiederkehrender Flugangst – ohne Voraussetzungen.

Wie realitätsnah ist das Intensiv Coaching?

Das Coaching ist stark praxisbezogen und findet am Flughafen Wien statt. Die Techniken werden aktiv angewendet, nicht nur theoretisch erklärt.

INDIVIDUELLES Flugangst EINZELCOACHING

Q: Was passiert nach dem Coaching?

Nach dem Coaching erhältst du konkrete Empfehlungen und Techniken für zukünftige Flüge. Auf Wunsch kann ein ergänzender Termin oder ein weiterführendes Format – zum Beispiel ein begleiteter Linienflug – vereinbart werden.

Deine Angst vorm Fliegen hält dich am Boden?

Lass uns das ändern und finde wieder Vertrauen und Sicherheit beim Fliegen.

Im individuellen Einzelcoaching arbeitest du mit mir als aktivem Flugkapitän ausschließlich an deiner persönlichen Angst, deinen Fragen und deinen Auslösern. Kein Gruppenraum, kein Standardablauf, keine Frage, die liegen bleibt.

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3,5 Stunden Einzelcoaching
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Individuelle Ursachenanalyse
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Aktiver Flugkapitän mit 25 Jahren Cockpit-Erfahrung
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Online im Concorde Business Park Schwechat

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

Über 400 erfolgreiche SeminarteilnehmerInnen und 5 Sterne Bewertung auf Google.

Einzelcoaching

mit Fokus auf deine persönliche Flugangst. Keine Gruppen.

Kein Standardprogramm

Jedes Coaching ist so individuell wie deine persönliche Angst.

25 Jahre Erfahrung

Praxis als Flugkapitän mit umfassender Coaching- und psychologischer Zusatzqualifikation.

Intensiv‑Coaching für angstfreies Fliegen

Von der Angst vor dem Flug zu Ruhe und Kontrolle im Flugzeug. Wähle hier deinen passenden Termin.

Teilnehmer-Stimmen

Erfahrungen, die Mut machen

Viele Teilnehmer sind jahrelang nicht geflogen. Im Coaching erleben sie, dass sich ihre Reaktionen verändern können, wenn sie verstehen, was im Flugzeug wirklich passiert und Fliegen wieder möglich wird.

Rebecca Lanckohr

Ich hatte das Flugangstseminar am Donnerstag und bin bereits am Sonntag geflogen. Das Seminar hat mir wirklich sehr geholfen. Alle meine Fragen wurden ausführlich, verständlich und geduldig beantwortet. Ich hatte zu keinem Zeitpunkt das Gefühl, für meine Ängste verurteilt zu werden. Am meisten geholfen hat mir aber das Gespräch mit jemandem, der selbst unglaublich viel Flugerfahrung hat und eine so ruhige und entspannte Einstellung zum Fliegen vermittelt. Diese Gelassenheit hat sich tatsächlich auch auf mich übertragen. Vor meinem Flug am Sonntag war ich natürlich trotzdem noch nervös, aber es war trotzdem der am wenigsten belastende Flug, den ich seit langer Zeit hatte. Dafür bin ich wirklich sehr dankbar und kann das Seminar jedem empfehlen, der unter Flugangst leidet.

Christl Zehetner

Das Seminar hat mir sehr geholfen meine Flugangst zu überwinden. 2 Tage nach dem Seminar bin ich angstfrei in den Urlaub geflogen.

Sandra

Ich bin total begeistert von diesem Einzelseminar, habe alles genau erklärt bekommen, was ich wissen wollte! Mit all diesen Informationen über Start und Landung bin ich bestens gerüstet für meine nächsten Flug! Vielen Dank dafür!!!! Kann ich nur jedem Flugangsthasen empfehlen 😃!!!!

Marlene König-Kleinl

Ich habe am Seminar mit dem Flugsimulator teilgenommen und kann nur Positives berichten. Gerald nimmt sich Zeit, auf die individuellen Fragen und Themen einzugehen. Die lange Erfahrung und Expertise als Pilot merkt man Gerald definitiv an und er konnte im Simulator wirklich alle Sorgen zerstreuen. Ich konnte gewisse Situationen in sicherer Umgebung erleben und habe für den nächsten Flug (im Juni) viel mehr Sicherheit mitgenommen.

Michael Kölbl

Ich habe bei dem Seminar sehr interesante Dinge über mich und meine dadurch entstandene Flugangst erfahren. Dem sind wir im Seminar auf den Grund gegangen, und es hat sich auch gleich besser angefühlt. Die kleinen Trick's meinen Körper zu überlisten werd ich im August bei einem Flug nach Stockholm in die Tat umsetzten. Recht herzlichen Dank!!!

Markus Petr

Sehr freundlich empfangen, entspannte Atmosphäre, alle Fragen beantwortet, fundierte Ratschläge erhalten, große Empfehlung!

Ieva Po

Ich habe am Flugangstseminar teilgenommen und bin wirklich sehr dankbar für diese Erfahrung. Gerald war ein großartiger Coach - ruhig, kompetent und sehr einfühlsam. Ich habe unglaublich viele Informationen bekommen, die mich sehr beruhigt haben, vor allem über die Technik des Flugzeugs, den gesamten Ablauf eines Fluges und die Hintergründe des Pilotenberufs. Alles wurde verständlich erklärt und man konnte jederzeit Fragen stellen. Am Ende des Seminars hatte ich tatsächlich keine offenen Fragen mehr - das hat mir sehr viel Sicherheit gegeben. Vielen Dank für dieses hilfreiche Seminar!

Elfi Wurm

Hr. Capitän Toth ist sehr sympathisch, kompetent,einfühlsam und geduldig. Von Anfang an fühlt man sich wohl und verstanden. Alle Fragen werden beantwortet, Ängste und Sorgen ums fliegen abgenommen. Freue mich schon sehr auf meinen ersten Flug. Das Seminar ist wirklich sehr empfehlenswert.

Teresa R.

Dank des tollen "online Seminars" bei Gerald, konnte ich angstfrei und entspannt meine Flüge genießen. Es wird auf individuelle Bedürfnisse, Wünsche, Ängste und Sorgen eingegangen. Faszinierend für mich, war auch die Erkenntnis, wie sicher Flugzeuge sind und was alles hinter den Kulissen am Flughafen geschieht, die Sicherheit steht an erster Stelle. Spannend waren auch die Erklärungen rund um das Wetter. Während des Seminars erfährt man Tipps & Tricks, wie man sich vor und während dem Flug entspannen kann. Vielen herzlichen Dank nochmals an Gerald!Ich freue mich auf weitere schöne Flugreisen.

Sonja Grebien

Ich habe das Seminar meinem Mann geschenkt! Er fand es richtig toll! Unseren 1 Flug nach dem Seminar werden wir am 31.12 nach Mallorca starten! Hoffe es geht ihm besser dabei! 👍😃

Geht es dir auch so?

Dieses Coaching ist für dich gemacht, wenn...

... du endlich wieder privat oder beruflich fliegen möchtest.

... du dabei individuell betreut werden möchtest, statt dich in der Gruppe nicht abgeholt zu fühlen.

... du schon andere Programme gemacht hast, aber dort niemand auf deine Fragen eingegangen ist.

Was dieses Coaching von anderen unterscheidet

Ein Coaching. Nur für dich.

Einzelcoaching bedeutet: keine anderen Teilnehmer, kein Zeitdruck durch die Gruppe, keine Themen, die nicht beantwortet werden.

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Kein Gruppenraum, kein standardisierter Ablauf.

Deine Fragen bestimmen den Tag und nicht ein Programm, das für alle gleichzeitig passen muss.

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Löcher in den Bauch fragen - ausdrücklich erwünscht.

Viele kommen mit Fragen, die sie sich bisher nicht getraut haben zu stellen. Hier ist der richtige Ort dafür.

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Antworten von einem Piloten mit 25 Jahren Flug-Erfahrung.

Ich sitze seit über 25 Jahren im Cockpit und habe alle deine Angstsituationen schon echt erlebt. Ich erkläre dir, was dort wirklich passiert. Geräusche, Turbulenzen, Störungen. Was du spürst, hat eine Erklärung.

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Kein generisches Standardprogramm.

Dein Coaching beginnt dort, wo deine Angst beginnt, nicht dort, wo ein Skript es vorgibt.

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Ablauf

So läuft das Coaching ab

01 Ankommen & Orientierung

Wir sprechen über deine persönliche Situation. Welche Momente im Flugzeug lösen die stärksten Reaktionen aus - und warum. Ich höre dir in Ruhe zu, bis ich wirklich verstehe, womit du kämpfst.

02 Verstehen & sortieren

Du bekommst Einblick in das, was im Cockpit wirklich passiert. Geräusche, Turbulenzen, Bewegungen - als aktiver Kapitän erkläre ich dir, was dahintersteckt und was Piloten im Falle von Störungen oder Systemausfällen unternehmen. Was du verstehst, musst du nicht mehr fürchten.

03 Anwenden & Trainieren

Du setzt die gelernten Strategien und Werkzeuge in der VR-Simulation oder im Flugsimulator mit Gerald gemeinsam um und erlebst, dass du die Situation selbst steuern kannst.

04 Abschluss

Wir reflektieren, was sich verändert hat und wir du die konkret erarbeiteten Werkzeuge für deinen nächsten Flug einsetzen kannst. Bei Fragen stehe ich dir jederzeit zur Verfügung.

mit leichtigkeit fliegen

Warum das Coaching wirklich hilft

Deine Angst. Nicht die von allen anderen.

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Was dich im Flugzeug triggert, ist nicht dasselbe wie bei deinem Sitznachbarn. Kein Programm, das für zwölf Personen gleichzeitig passen muss. Das Coaching beginnt bei dir - und bleibt bei dir.

Erfahrung aus Cockpit & Coaching

Nicht aus dem Lehrbuch. Ich sitze seit über 25 Jahren im Cockpit. Geräusche, Turbulenzen, Manöver - ich erkläre dir, was wirklich passiert. Was du verstehst, musst du nicht mehr fürchten.

Sofort anwendbare Werkzeuge

Keine Theorie zum Nachlesen. Du übst im Coaching konkrete Methoden, damit du beim nächsten Mal weißt, was du tust, wenn die Anspannung steigt.

Du möchtest die gelernten Strategien und Methoden im sicheren, begleiteten Rahmen umsetzen? Im Intensiv Coaching mit Simulatorflug bin ich an deiner Seite und gemeinsam üben wir das Gelernte inkl. Vor- und Nachbetreuung.

Warum Flugangst überhaupt entsteht und wie man ihr begegnen kann, erfährst du ausführlich im Ratgeberartikel „Was ist Flugangst?“.

Flugkapitän Gerald Toth

Erfahrung, die dir Sicherheit bringt

Ich bin seit über 25 Jahren Berufspilot und arbeite zusätzlich mit erprobten Methoden, die Menschen helfen, innere Anspannung abzubauen und wieder mehr Sicherheit zu gewinnen.

Ich kenne die technischen Abläufe im Cockpit ebenso wie die inneren Prozesse, die bei Angst ablaufen.

Im Coaching verbinde ich beides. Du erhältst nachvollziehbares Wissen über das Fliegen und gleichzeitig konkrete Werkzeuge, um dein Nervensystem zu stabilisieren.

Ich biete nur individuelle Einzel-Coachings an. Kein Druck durch Gruppenseminare.

Mehr über mich

Dein erster ruhiger Flug beginnt hier

Du musst dich nicht weiter einschränken. Wenn du deine Flugangst strukturiert und nachhaltig angehen möchtest, begleite ich dich persönlich.

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Für wen ist das Intensiv Coaching geeignet?

Für alle, die unter Flugangst, Unruhe oder Panik beim Fliegen leiden – unabhängig von Alter, Erfahrung oder Reiseziel.

Kann ich das Coaching auch online machen?

Ja, du kannst dein Intensivseminar auch online machen. Die Online‑Variante dauert ca. 2 Stunden, weil einige praktische Teile entfallen. Dadurch liegen die Kosten bei € 198,-. Für viele Klient:innen ist das eine sehr angenehme, flexible Option – besonders wenn sie weit weg wohnen oder kurzfristig Unterstützung brauchen.

Muss ich bereits geflogen sein?

Nein. Das Coaching eignet sich sowohl für Erstflieger:innen als auch für Personen mit wiederkehrender Flugangst – unabhängig von der Flugerfahrung.

Wie realitätsnah ist das Coaching?

Die Inhalte sind stark praxisbezogen. Du lernst nicht nur theoretisch, sondern wendest die Techniken aktiv an – in einem realitätsnahen Rahmen in Schwechat.

Was passiert nach dem Coaching?

Du erhältst konkrete Empfehlungen und Techniken für zukünftige Flüge. Auf Wunsch kann ein ergänzender Termin oder ein weiterführendes Format vereinbart werden.