Einzelcoaching mit Linienflug
Intensiv Coaching inkl. begleitetem Linienflug
Du weißt, dass Fliegen sicher ist. Doch im Flugzeug reagiert dein Kopf trotzdem mit Stress.
Dieses Coaching hilft dir, genau diese Momente und deine Angst zu verstehen und mit professioneller Unterstützung direkt an deiner Seite im echten Flug zu verändern.
Schritt für Schritt gewinnst du so Vertrauen und Kontrolle zurück.
- Persönliches 1:1-Seminar am Flughafen Wien
- Begleiteter Flug mit Gerald als Coach - Einzelbetreuung
- Coaching & Nachbesprechung inklusive
Bewertungen von TeilnehmerInnen, die wieder fliegen. Auch du kannst es schaffen.
25 Jahre
Praxis als Flugkapitän mit umfassender Coaching- und psychologischer Zusatzqualifikation.
Einzelcoaching
mit Fokus auf deine persönliche Flugangst. Keine Gruppen.
Du bist nicht alleine
Flugangst betrifft Millionen Menschen - und kann gelöst werden.
Geht es dir auch so?
Für wen das Coaching mit Flug geeignet ist
Dieses Coaching richtet sich an Menschen, die ihre Flugangst nicht nur besprechen, sondern sicher begleitet direkt im Flug erleben und lösen möchten.
Menschen mit starker Flugvermeidung
Du möchtest nicht alleine fliegen, sondern jemanden an deiner Seite haben, der dir Sicherheit gibt und Situationen im Flug sofort erklären kann.
Menschen, die ihre Angst praktisch überwinden möchten
Theorie allein reicht dir nicht. Du möchtest die Strategien direkt im Flugzeug anwenden und erleben, dass sie funktionieren.
Menschen, die wieder entspannt fliegen möchten
Berufliche Reisen, Familienbesuche oder Urlaube sollen endlich wieder stressfrei möglich werden.
Intensiv Einzelcoaching mit begleitetem Flug
Von der Angst vor dem Flug zu einem Flug, den du ruhig erleben kannst
- Individuelles Coaching vor dem Flug
- Persönliche 1:1-Begleitung während des gesamten Flugs - kein Gruppendruck
- Nachbesprechung & persönliche Stabilisierung nach der Landung
- Seminarort Flughafen Wien
€ 1.190,00
Detailinhalte
Du bekommst persönliche Vorbereitung, echte Flugerfahrung und professionelle Begleitung vom Check-in bis zur Landung.
- Ursachenanalyse deiner individuellen Angstsituation im Flugzeug
- Verständliche Erklärung von Turbulenzen, Geräuschen und Abläufen
- Gemeinsames Umsetzen der gelernten Strategien & Übungen
- Individuelle Betreuung in geschütztem Rahmen
- Flexible Terminplanung
Ablauf
So läuft das Coaching mit Flug ab
01
Vorbereitung & mentale Stärkung
Wir besprechen deine bisherigen Erfahrungen mit Flugangst und bereiten den Flug und wirksame Strategien gemeinsam vor. Du lernst, was beim Fliegen tatsächlich passiert, technisch, organisatorisch und emotional. Optional nutzen wir eine VR-Simulation, um dich Schritt für Schritt an den Flugprozess heranzuführen.
02
Flug mit einem Airliner
Du fliegst auf einem echten Linienflug, mit mir als ruhiger, fachkundiger Begleitung direkt an deiner Seite. Deine Fragen kannst du jederzeit stellen. Du setzt das Gelernte unmittelbar um und erlebst, wie Vertrauen und Kontrolle Schritt für Schritt zurückkehren.
03
Reflexion & Ausblick
Nach der Landung besprechen wir deine Eindrücke, Erfolge und offene Fragen. Du bekommst persönliche Empfehlungen und konkrete Tools, damit du künftige Flüge eigenständig und sicher meisterst.
gemeinsam fliegen
Warum das Coaching mit Flug wirklich hilft
Direkte Erfahrung im realen Flug
Du erlebst den gesamten Ablauf so, wie er im Alltag stattfindet. Kein Nachstellen, keine Simulation. Echte Bedingungen, echter Fortschritt. Aber in sicherer Begleitung.
Begleitung durch einen Flugkapitän
Du hast jemanden an deiner Seite, der täglich fliegt und weiß, was im Cockpit und in der Kabine passiert. Dieses Wissen gibt dir in dem Moment Sicherheit, wo es zählt.
Stabilisierung & Nachbesprechung
Direkt nach der Landung verarbeitest du das Erlebte, festigst deine Fortschritte und baust Vertrauen für zukünftige Flüge auf.
Warum Flugangst überhaupt entsteht und wie man ihr begegnen kann, erfährst du ausführlich im Ratgeberartikel „Was ist Flugangst?“.
Flugkapitän Gerald Toth
Erfahrung, die dir Sicherheit bringt
Ich bin seit über 25 Jahren Berufspilot und arbeite zusätzlich mit erprobten Methoden, die Menschen helfen, innere Anspannung abzubauen und wieder mehr Sicherheit zu gewinnen.
Ich kenne die technischen Abläufe im Cockpit ebenso wie die inneren Prozesse, die bei Angst ablaufen.
Im Coaching verbinde ich beides. Du erhältst nachvollziehbares Wissen über das Fliegen und gleichzeitig konkrete Werkzeuge, um dein Nervensystem zu stabilisieren.
Ich biete nur individuelle Einzel-Coachings an. Kein Druck durch Gruppenseminare.
Teilnehmer-Stimmen
Erfahrungen, die Mut machen
Viele Teilnehmer sind jahrelang nicht geflogen. Im Coaching erleben sie, dass sich ihre Reaktionen verändern können, wenn sie verstehen, was im Flugzeug wirklich passiert und Fliegen wieder möglich wird.
Das Online-Coaching war sehr persönlich und flexibel. Ideal, weil ich beruflich eingespannt bin. Herr Toth hat sich wirklich Zeit genommen, meine Ängste zu verstehen – ich hätte nicht gedacht, dass Online so gut funktioniert.
Melanie H.
Capt. Toth ist ein überaus freundlicher und zuvorkommender Trainer. Ich hatte ein Pilots Briefing Seminar mit ihm. Er hat alle meine zahlreichen Fragen beantwortet und das Seminar nicht als Monolog absolviert, sondern sehr interaktiv. Ich kann das Seminar nur weiterempfehlen. Respect, and happy landings! Thomas
Thomas W.
Sehr geehrter Hr. Toth, Ich bedanke mich aus ganzem Herzen für Ihre Unterstützung! Endlich konnte ich nach jahrzehntelangem Verzicht mit dem Flugzeug auf Urlaub fliegen (ohne große Angst!!). Ohne Sie, hätte ich es nicht geschafft!!
Petra K.
Ich war Anfang 2025 bei Capt. Toth. Nun habe ich die 2 Flugreisen hinter mir (nach tatsächlich 17 Jahren flugfreie Zeit). Die Tage vor der ersten Reise habe ich sehr oft über die Vergangenheit gesprochen. Und das hat mir sehr geholfen. Ich war völlig entspannt und hatte sogar Vorfreude verspürt. Danke an dieser Stelle an Cap. Toth. Aufgrund seiner Herangehensweise konnte ich den Grund meiner Angst finden. Sehr empfehlenswertes Seminar.
Günther S.
Mit fachlicher Kompetenz und seiner sympathischen Art ist Kapitän Toth, sehr gut auf meine Flugangst eingegangen und hat mir all meine damit einhergehenden Fragen super und bestens beantwortet. Ich kann das Seminar wirklich jedem wärmstens empfehlen, der unter Flugangst leidet!
Brunhard Z.
Sehr geehrter Capt. Toth! Ich habe im Mai ein Seminar bei Ihnen gehabt und meinen ersten Flug (AUA nach Paris) auch schon hinter mir. Es ging mir eigentlich sehr gut! Das Seminar hat wirklich geholfen!!!
Natascha G.
Dein erster ruhiger Flug beginnt hier
Du musst dich nicht weiter einschränken. Wenn du deine Flugangst strukturiert und nachhaltig angehen möchtest, begleite ich dich persönlich.
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Wo findet der Flug statt?
Der Linienflug startet am Flughafen Wien (VIE). Geflogen wird zu einem europäischen Ziel, das in etwa 1 Stunde 30 Minuten Flugzeit erreichbar ist. Die genaue Destination kann je nach Verfügbarkeit variieren, liegt jedoch immer innerhalb Europas.
Sitzt du als mein Coach neben mir im Flugzeug?
Ja. Dein Coach sitzt während des gesamten Fluges direkt neben dir und ist die ganze Zeit für dich da. Ich begleite dich vom Check‑in bis zur Landung in Wien – durchgehend, ruhig und verlässlich an deiner Seite.
Wann findet der Flug statt?
Der Flug findet nach Vereinbarung statt – meist direkt nach deinem Flugangst‑Seminar, damit du gut vorbereitet bist und das Gelernte in Ruhe anwenden kannst.
Muss ich den Flug selbst buchen?
Nein. Der Flug wird von mir organisiert und ist im Preis enthalten. Sie müssen sich um nichts kümmern – außer rechtzeitig zu erscheinen.
Was passiert, wenn ich es kurzfristig nicht schaffe zu fliegen?
Sollte der Flug aus triftigem Grund nicht möglich sein, finden wir gemeinsam eine Lösung – z. B. durch Umplanung oder ein Ersatzcoaching.
Wie lange dauert dieses Seminar?
Das Seminar dauert zwei Tage. Am ersten Tag erhältst du dein individuelles Flugangst‑Coaching, am zweiten Tag folgt – nach Vereinbarung – der gemeinsame Linienflug.